Oavsett om din resa är lång eller kort är den alltid tröttsam när du reser i affärer. Arbetet med att flytta genom flygplatser, hantera förseningar, lämna ditt bagage, hitta transport på din destinationsstad och komma till mötet är en mycket större stress än du vanligtvis går igenom att göra affärer hemma.
Men när du lägger till de problem som kommer av jetlag, möter du fysisk nöd som nästan kan känna att du blir sjuk när din kropp reagerar på långdistansresorna.
Så det är en bra idé att ha några tekniker redo att använda för att förhindra jetlag när du reser utomlands eller över flera tidszoner. Ja, du kan få jetlag bara reser från New York till San Francisco i USA.
Jetlag kommer från förändringen i tidszoner och den justering din kropp måste göra för att hantera de nya tidscyklerna i den tidszonen.
Så det bästa botemedlet för jetlag är bra förberedelse så att du kan underlätta bytet av plats utan för mycket ångest. Genom att minska effekterna av jetlag innan de ens inträffar, gör du potentialen att dina affärsmöten kommer att gå bra mycket mer troligt.
Genom att tänka framåt om jetlag vidtar du de åtgärder du behöver vidta för att eliminera ett hot mot framgången för dina affärsmål på denna resa. Så om du kan minimera effekten av jetlag kommer din affärsresa att bli mycket mer framgångsrik.